Close

rutin

A nyaralás pszichológiája - Kiszakadni a rutinból

A nyaralás pszichológiája - Kiszakadni a rutinból

Nyaralni, elszakadni a hétköznapoktól mindenki szeret. A nyaralás pozitív hatással van a lelkiállapotunkra, testi-lelki jóllétünkre. Bizonyított tény, hogy nyaralás után megemelkedik a kreativitás mértéke, fejlődik a problémamegoldó képességünk, és az egészségi állapotunk is javul. A pozitív hatás mögött az áll, hogy amikor elutazunk kikapcsolódni, elengedhetjük a megszokott mindennapos kötelezettségeket, letehetjük a terheket, és végre magunkra szánhatjuk az […]

Read More...